Rahatlatıcı Çay

Günümüzde, büyük şehirlerde yaşayan insanlar her gün stresli bir gün geçirmektedir. Stres pekçok hastalığın nedenidir. Gün içerisinde rahatlatacak bitkiler vardır.

Vücudun gergin olması, endişeler içinde olmak mide, baş ağrısı,kabızlık,saç dökülmesi, ciltte bozulmalar, hemoroit gibi rahatsızlıklara neden olabilmektedir. Gün içindeki gergin ortama ilave olarak içilen çay, kahve ve kolalı içeceklerde gerginliği artırmaktadır. Bu içeceklerin yerine Ihlamur,Kuşburnu,Oğulotu,Yeşilçay gibi bitki çaylarını içebiliriz. Bu surette biraz olsun sakinleşebiliriz.

Diğer Sayfalar